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籃球架籃網的高度是多少？籃筐是305cm.籃網基本在40到45cm之間,所以籃網的高度就是260到265cm之間了1.籃板： 兩面籃板應以透明的材質制成，最好是強化安全玻璃，其硬度相當于厚度三公分的木質?；@板的規格為寬1.80公尺，垂直高度1.05公尺，…
健身路徑的“建”與“維護” 我們注意到邳州這兩年在一些廣場和小區建設了健身路徑，這是打造人居環境很好的舉措，我們舉雙手贊成；但同時我們也注意到好多建好使用一段時間后，損壞了再無人維修，反而影響了城市的形象，嚴重的還會損害…
運動健身器材知識健身鍛煉誤區誤區一：初始鍛煉就采取大運動量、大強度鍛煉。 突然大量運動，機體難以適應，會出現嚴重的疲勞感、渾身酸痛或引發老病，還可引起肌腱、肌肉拉傷，很難堅持長期鍛煉。正確的鍛煉方法是：從小運動量、小幅度、…
體育器材按性質分類，一般可分為指定器材、自備器材、場地器材和其他器材等 4類。指定器材類是競賽雙方共同使用的，為避免產生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產廠家及規格型號；自備器材類是運動員自己使用的器材，如球拍、帆船…
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